Joghurt-Eis ohne Eismaschine
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Genießen Sie ein cremiges und erfrischendes Joghurt-Eis, das ganz einfach zu Hause zubereitet werden kann – ganz ohne Eismaschine!
Dieses Joghurt-Eis ist die perfekte Erfrischung an heißen Sommertagen. Mit nur wenigen Zutaten können Sie ein köstliches Dessert zaubern, das sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Cremiger und erfrischender Geschmack, ideal für heiße Tage
- Einfach zuzubereiten mit nur 4 Zutaten
- Gesünder als herkömmliches Eis – perfekt für die ganze Familie
Die Vorteile von Joghurt-Eis
Joghurt-Eis ist nicht nur eine köstliche, sondern auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Speiseeis. Da es auf griechischem Joghurt basiert, enthält es weniger Zucker und mehr Protein, was es zu einer nahrhaften Wahl für die ganze Familie macht. Darüber hinaus können Sie die Süße nach Ihrem Geschmack anpassen, indem Sie Honig oder Zucker verwenden. Dies ermöglicht es Ihnen, die Kontrolle über die Zutaten zu behalten und eine gesunde Leckerei zuzubereiten.
Ein weiterer Vorteil von Joghurt-Eis ist die Vielseitigkeit. Sie können das Grundrezept mit verschiedenen Aromen und Zutaten variieren, um neue Geschmackskombinationen zu kreieren. Fügen Sie frisches Obst, Nüsse oder sogar Schokoladensplitter hinzu, um Ihrem Joghurt-Eis eine individuelle Note zu verleihen. Diese Anpassungsmöglichkeiten machen es einfach, für jeden Geschmack etwas zu bieten.
Tipps zur Zubereitung
Um die beste Konsistenz für Ihr Joghurt-Eis zu erzielen, ist es wichtig, alle Zutaten gut miteinander zu vermengen. Achten Sie darauf, dass der Honig oder Zucker vollständig im Joghurt aufgelöst ist, bevor Sie die Mischung in die Form füllen. Dies trägt dazu bei, eine gleichmäßige Süße und Textur zu gewährleisten. Zudem empfiehlt es sich, eine hochwertige Marke von griechischem Joghurt zu wählen, um den besten Geschmack zu erzielen.
Ein weiterer hilfreicher Tipp ist, das Eis während des Gefrierens regelmäßig umzurühren. Dies verhindert die Bildung von Eiskristallen und sorgt dafür, dass Ihr Joghurt-Eis schön cremig bleibt. Wenn Sie keine Eismaschine haben, ist diese Methode besonders effektiv, um eine glatte Textur zu erreichen.
Servierideen
Wenn es darum geht, Ihr Joghurt-Eis zu servieren, gibt es viele kreative Möglichkeiten. Sie können das Eis in Waffelschalen anrichten und mit frischen Früchten oder einer Schokoladensauce garnieren. Dies sorgt nicht nur für einen ansprechenden Anblick, sondern auch für einen zusätzlichen Geschmackskick. Außerdem können Sie es in kleinen Gläsern servieren, um eine elegante Präsentation für besondere Anlässe zu schaffen.
Vergessen Sie nicht, dass Joghurt-Eis auch gut zu verschiedenen Desserts passt. Sie können es als Beilage zu Obstkuchen oder als Füllung für Sandwiches verwenden. Diese Vielseitigkeit macht es zu einer idealen Ergänzung für jede Dessert-Tafel und wird Ihre Gäste begeistern.
Zutaten
Für dieses einfache Joghurt-Eis benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten
- 500 g griechischer Joghurt
- 100 g Honig oder Zucker
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1 Prise Salz
Zubereitung
So bereiten Sie das Joghurt-Eis zu:
Zutaten vermengen
In einer großen Schüssel den griechischen Joghurt, Honig (oder Zucker), Vanilleextrakt und eine Prise Salz gut vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
In eine Form füllen
Die Joghurt-Mischung in eine geeignete Eisform oder in eine flache Schüssel füllen.
Einfrieren
Das Eis für mindestens 4 Stunden in den Gefrierschrank stellen, bis es fest ist. Zwischendurch alle 30 Minuten mit einer Gabel umrühren, um eine cremige Textur zu erhalten.
Servieren
Vor dem Servieren das Eis kurz antauen lassen, dann mit einem Eisportionierer in Schalen servieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange hält sich das Joghurt-Eis im Gefrierfach? Joghurt-Eis kann in einem luftdicht verschlossenen Behälter bis zu 2 Wochen im Gefrierfach aufbewahrt werden. Achten Sie darauf, es gut abzudecken, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Kann ich andere Süßungsmittel verwenden? Ja, Sie können auch alternative Süßungsmittel wie Agavensirup oder Stevia verwenden, um das Joghurt-Eis nach Ihrem Geschmack zu süßen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Süßungsmitteln, um die für Sie beste Kombination zu finden.
Variationen des Rezepts
Für ein fruchtiges Joghurt-Eis können Sie püriertes Obst wie Erdbeeren, Himbeeren oder Mango hinzufügen. Einfach das pürierte Obst unter die Joghurt-Mischung heben, bevor Sie es in die Form füllen. Dies bringt frische Aromen und eine natürliche Süße in Ihr Eis.
Wenn Sie Schokoladenliebhaber sind, fügen Sie Kakaopulver oder geschmolzene Schokolade zur Mischung hinzu. Dies verleiht dem Joghurt-Eis eine schokoladige Note, die perfekt für einen süßen Genuss ist. Sie können auch Schokoladensplitter unterheben, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich andere Süßungsmittel verwenden?
Ja, Sie können auch Agavendicksaft oder Stevia verwenden, um das Eis zu süßen.
→ Wie lange kann ich das Eis aufbewahren?
Das Joghurt-Eis kann bis zu 2 Wochen im Gefrierschrank aufbewahrt werden.
→ Kann ich das Rezept verdoppeln?
Ja, Sie können die Zutaten einfach verdoppeln, um mehr Portionen herzustellen.
→ Ist dieses Eis gesund?
Ja, es enthält weniger Zucker und ist reich an Eiweiß, was es zu einer gesünderen Alternative zu herkömmlichem Eis macht.
Joghurt-Eis ohne Eismaschine
Genießen Sie ein cremiges und erfrischendes Joghurt-Eis, das ganz einfach zu Hause zubereitet werden kann – ganz ohne Eismaschine!
Erstellt von: Lena
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 500 g griechischer Joghurt
- 100 g Honig oder Zucker
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1 Prise Salz
Anweisungen
In einer großen Schüssel den griechischen Joghurt, Honig (oder Zucker), Vanilleextrakt und eine Prise Salz gut vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
Die Joghurt-Mischung in eine geeignete Eisform oder in eine flache Schüssel füllen.
Das Eis für mindestens 4 Stunden in den Gefrierschrank stellen, bis es fest ist. Zwischendurch alle 30 Minuten mit einer Gabel umrühren, um eine cremige Textur zu erhalten.
Vor dem Servieren das Eis kurz antauen lassen, dann mit einem Eisportionierer in Schalen servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 200 kcal
- Total Fat: 6g
- Saturated Fat: 3g
- Cholesterol: 15mg
- Sodium: 50mg
- Total Carbohydrates: 30g
- Dietary Fiber: 0g
- Sugars: 25g
- Protein: 8g